עמוד ראשי  |  התחבר או אם אינך עדיין רשום, הרשם בחינם.
  בלוגר  
אודות
קבלת עדכונים
רוצים לקבל הודעה במייל בכל פעם שהבלוג שלי מתעדכן ?

עדכוני RSS
חיפוש
נושאים
ארכיון
תזונה סינית לכאבי מחזור
12/11/2018 17:08
שמרית בן דוד
תזונה סינית לכאבי מחזור
בימינו, רואים חשיבות רבה באוכל במחקרים:
כמה ויטמינים ומינרלים יש בכל מאכל,
כמה קלוריות יש בכל מאכל.
ישנן תורות רבות, שונות ומגוונות.
הנושא הינו דינמי:
פעם יוצא מחקר שהחסה מסרטנת,
ופעם יוצא מחקר על הערך התזונתי החשוב של החסה.
אז מה נעשה??
כל חודש נשנה את התזונה שלנו?

ביוון בימי קדם נוצר המונח "דיאטה", שפירושו: אורח חיים.
זהו מונח יפה מאוד, האומר שתזונה נכונה הינה תזונה אשר מתקיימת באופן סדיר וקבוע לאורך כל החיים.
לצערי, בימינו נוצר עיוות למונח יפה ופשוט זה:
בנות צמות עד הרס גופן,
נוצר המונח "דיאטת כאסח"- והרי איך צום של בזק קשור לאורח חיים??

ברפואה הסינית אומרים, שהקיבה היא "ים המים והדגנים".
נאמר עוד, שהקיבה אוהבת אוכל חם ורטוב.
בנוסף, אנרגטית לפי הרפואה הסינית הקיבה הכי חזקה בין השעות 7:00-9:00 בבוקר.

והרי גם רש"י המליץ לאכול בבוקר כמו מלך.
כלומר, הבוקר הוא הזמן בו הכי מומלץ לאכול, כי הקיבה שלנו חזקה ויכולה לעכל טוב את האוכל.
גם ברפואה המערבית מצאו קשר בין אכילת לילה לבין סכרת.

ומה הקשר בין תזונה לבין כאבי מחזור?
מחזור הינו זמן של מנוחה, בו הגוף מתרוקן מדם רב.
אך, ישנן בנות הסובלות מאוד מתקופה זו: כאבי בטן, כאבי גב, דיכאון, התפרצויות זעם ועוד.
לפי הרפואה הסינית, אנרגיית הכבד היא האחראית על תנועה חלקה בגופנו.
אם הכבד לא מאוזן אנרגטית, התנועה בגוף לא תהיה חלקה
וכך גם הדם לא יזרום כמו שצריך ועלולים להיות כאבי מחזור ושאר התופעות שהזכרנו לעיל.

הטיפול לכך: להניע את הכבד בצורה חלקה.
אכילה של מאכלים חמוצים וירוקים:
עלים ירוקים כמו חסה, רוקט.
פרי ירוק כמו תפוח עץ ירוק.
תה לימונית, זוטה לבנה.
עדשים ירוקות.

לבריאות,
שמרית בן דוד,
מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן
0522064614
https://www.facebook.com/רפואה-סינית-מסורתית-לנשים-שמרית-בן-דוד-1854034428214886/

0 תגובות
צמחים סיניים ועידן האלפיים
20/08/2018 21:47
שמרית בן דוד


אז מה זה בעצם טיפול על ידי צמחים סיניים?

בימינו, הטיפול בצמחים מאוד פופולרי: בקופות החולים מטפלים בנטורופתיה, הומיאופתיה ועוד.
מה משותף לכל אלה? אלה תורות בנות כ 200 שנה. 
כלומר, אלה תורות חדשות בעולם, ואין אנו יודעים איך הטיפול הזה ישפיע עלינו בעוד 200-300 שנה.
למשל: צמח שאומרים שהוא טוב לעיניים: האם אנו יודעים איך הוא יגיב עוד 400 שנה? איך הוא ישפיע עלינו?

עולם הצמחים הסיניים בא מכיוון אחר: עולם הצמחים הסיניים הינו רפואה עתיקה מאוד בת אלפי שנים:
באותה תקופה מה שהיה בעולם:
הסבתא למדה מהסבתא שלה על רפואת הצמחים. למשל, היא הייתה מסבירה לה אם יש כאב ראש איך לאבחן אותו ואיזו פורמולת צמחים\צמח מתאימים למצב האנרגטי בו נמצא המטופל\קרוב המשפחה.
היה אדם אשר הלך לחקור את הצמחים ואת סגולותיהם. היו לו בתיק צמחים המנטרלים רעל- למקרה שיחקור ויאכל צמח רעיל.
כך, על ידי ניסוי וטעייה, גילו את סגולות הצמחים בעולם העתיק.
אז האמינו בשדים וברוחות, לא היו מבחנות ומעבדות. ולפי המצב האנרגטי נקבעה האבחנה של המטופל\קרוב המשפחה.
מכיוון שהפורמולות הסיניות הן עתיקות, ומשתמשים בהן שנים רבות, ואנשים רבים משך תקופה ארוכה נטלו פורמולות אלה,
צמחים אלה בטוחים לשימוש.

תמיד מפליא אותי מחדש, איך עם כל הטכנולוגיה של היום.
הקשבה למטופל ופורמולה עתיקה יכולים לתרום לשיפור בריאותו, למשל: בכאבים לפני מחזור, כאבי בטן ועוד.

לבריאות,
שמרית בן דוד,
מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן
0522064614

0 תגובות
האופטמיות לפי הרפואה הסינית
11/07/2018 13:35
שמרית בן דוד

שלום לכולם,

אתם מוזמנים לדף הפייסבוק שלי ולקרוא כתבות בנושא הרפואה הסינית.
להלן הקישור לדף שלי:

https://www.facebook.com/רפואה-סינית-מסורתית-לנשים-שמרית-בן-דוד-1854034428214886/?fref=mentions

לבריאות(:
שמרית בן דוד,
מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן
0522064614
0 תגובות
TIAN GUI: דם המחזור לפי הרפואה הסינית
24/06/2018 08:02
שמרית בן דוד


אישה: מכילה בתוכה דברים מדהימים: יש לה את היכולת ליצור חיים, לאחסן אותם, ולאחר הלידה להאכיל את החיים מגופה עצמה.
הרפואה הסינית כבר אלפי שנים חקרה את הגניקולוגיה הנשית ואלפי שנים מטפלת בה בהצלחה.
ברפואה המערבית, הדם שלנו נוצר כולו באותו המקום, וכל הדם בגופנו הינו אותו דבר מבחינת תפקודו.
לפי הרפואה הסינית יש הבדל בין הדם בגוף לבין הדם ספציפית של המחזור:
השם הסיני לדם הוא XUE.
אך לנוזל של המחזור הסינים קוראים TIAN GUI: : פירוש מונח זה: 
 TIAN: שמימי.
 GUI: קשור ל 10 הצמיחות השמימיות של לוח השנה הסיני, ולכן מילה זו צריכה להישאר לא מתורגמת. 
הכוונה היא שהמחזור הנשי מושפע ממעגלים קוסמיים. 
מונח זה מתייחס פעמיים לשמיים: פעם למונח "שמימי" עצמו ופעם בגלל ש GUI הינו צמיחה שמימית. 
כלומר מייצג את ההשפעה השמימית של שנה ספציפית. 
בכל שנה ישנה תרומה של אחד מתוך עשרת הצמיחות השמימיות ומתוך 12 הענפים הארציים (מה שאנו מכנים מרידיאנים).
לפי הרפואה הסינית צ'י הטחול הוא שמייצר את הדם שבגופנו,
אך הם טוענים שהכליות הן אלה המייצרות את דם המחזור. אנרגטית הטחול, הכבד והלב מסייעים לכליות לייצר את ה TIAN GUI.
הסינים הבינו כבר לפני אלפי שנים שפוריות האישה הינו דבר קסום ומורכב.
הם חקרו אותו שנים רבות, וכך הם מסייעים לפוריות האישה בכל שלביה: מקבלת המחזור, דרך כניסה להריון, הריון ולידה, אחרי לידה ועד הפסקת המחזור ( מנה פאוזה ).

לבריאות,
שמרית בן דוד,
מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן
0522064614

1 תגובות
כאב וזרימה
11/04/2018 22:19
שמרית בן דוד
כאב:
לעיתים אנו מבינים מאין הוא בא, ולעיתים לא.
למשל: לאחר תאונת דרכים, חבלה, מכה.
ולעיתים לא ברור לנו מאין הגיע.
הרפואה הסינית אומרת: "TONG THE BU TONG BU TONG THE TONG": אם יש כאב יש תקיעות. ואם יש תקיעות יש כאב.
תקיעות יכולה להיות פיזית וגם רגשית, כמו רגש תקוע, כעס למשל.
אם אנו יודעים את מקור הכאב נוכל לדעת איך לשפר את רמת הבריאות שלנו, למשל:
אם אנו נוהגים לשבת כפופים מול המחשב, להחזיק את התינוק רק ביד ימין.
וכך גם רגשית: חשוב שנקשיב לעצמנו ולרגשותינו, כדי שהם יוכלו לזרום בצורה הרמונית.

לבריאות,
שמרית בן דוד,
מושב פארן
2 תגובות
האביב לפי הרפואה הסינית
15/03/2018 09:01
שמרית בן דוד
האביב לפי הרפואה הסינית
בוקר אור לכל הנשים(:
הטבע כבר בעונת האביב:
פריחות, צמיחות, השלג בחרמון מפשיר וזורם כמים.
אך עם כל הלבלוב בטבע, ישנן נשים רבות הסובלות מאוד בתקופה זו מאלרגיות, פריחות ועוד.
אתן מוזמנות להיכנס לדף שלי בפייסבוק ולקרוא מאמר שכתבתי בנושא, איך הרפואה הסינית מטפלת בנושאים אלה.
לבריאות,
שמרית בן דוד,
מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן
0522064614
* בתחתית הפוסט ישנו קישור לדף הפייסבוק שלי.
https://www.facebook.com/רפואה-סינית-מסורתית-לנשים-שמרית-בן-דוד-1854034428214886/?hc_location=group_dialog




 
0 תגובות
הכנת הגוף והנפש לקראת המנה פאוזה
18/02/2018 19:22
שמרית בן דוד
גיל המעבר


אישה אשר יש לה מחזור היא פורייה, והסביבה מתייחסת אליה בחיוב עם ההריונות, המראה הצעיר.

במערב, נשים רבות לחוצות לקראת המעבר לתקופת החיים בה המחזור נפסק.

ואף במערב גיל זה קרוי "גיל הבלות".

אז למה שנשים יחכו בכלל לקראת גיל זה?


בתקופה העתיקה בסין נשים חיכו בכיליון עיניים לגיל זה:

מפני שהעריכו נשים אשר יש להן ניסיון חיים וחוכמת חיים, נתנו להן החל מתקופה זו יותר כבוד.

כמובן, שגם אז לנשים מבוגרות היו שינויים כמו קמטים, נשירת שיער, גלי חום, דיכאון ועוד.

הנשים הסיניות הכינו את גופן ונפשן לתקופת חיים זו, על ידי נטילת צמחים סיניים לפני גיל הפסקת הוסת.

הצמחים הוסיפו יין לגופן, כלומר לחלוח, המזין את רקמות הגוף: העיניים, המפרקים, העור, השיער.

ובפן הרגשי היין עיגן את הנפש שלהן, כלומר הוסיף להן שקט נפשי.


טיפ לנשים אשר רוצות לשפר את רמת הבריאות שלהן:

חשוב מאוד ללכת לישון עד השעה 23:00 בלילה:

הלילה הוא זמן של הזנה ולחלוח: על הגוף לנוח, וכך הגוף שומר על נוזלי הגוף שלו, וכך אנו שומרים על עור פנים חלק, שיער חזק, ציפורניים בריאות, רוגע נפשי ועוד.


לבריאות,

שמרית בן דוד,

מטפלת בנשים ברפואה סינית מסורתית בפארן

0522064614

shimritbdfaran@gmail.com


0 תגובות